MIX FRUTOS SECOS Y SEMILLAS

Me gusta y casi adoro las ensaladas con frutos secos, es como si te comes algo que está buenísimo y que con los frutos secos puede que sea celestial, si, eso siento con los frutos secos.
Me gusta hacer un mix en casa, aunque hay cientos de combinaciones por los supermercados, me parecen mas ricos y mas baratos si los hacemos a gusto y vamos variando de ingredientes.




Ingredientes pueden ser varios y cantidades a gusto:

Grupo A

• Nueces
• Avellanas
• Anacardos
• Almendras
• Cacahuetes
• Pipas
• Pipas de calabaza
• Piñones

Grupo B

• Pasas
• Arándanos secos
• Piña desecada
• Papaya desecada
• Albaricoques secos (orejones)

Grupo C

• Semillas de chia
• Semillas de amapola
• Semillas de lino
• Semillas de cáñamo 
• Semillas de sésamo
• Semillas de alfalfa

Preparación:

Suelo coger algunos del grupo A, otros del grupo B, y otros grupo C.
Todos cantidades a gusto.
Mezclamos todo en un bol y removemos.
Colocamos en un bote de cristal hermético, y disfrutamos con ensaladas, yogures, o como yo directa del bote!!